5 mẹo uống nước lá ổi giảm cân, giảm mỡ thừa mà các nàng nên biết

 Lá ổi tươi, trà lá ổi hoặc uống nước bột lá ổi có thể hỗ trợ giảm cân. Nước lá ổi chứa ít calo hơn các loại nước trái cây hoặc đồ uống có đường. Việc cắt giảm lượng calo nạp vào sẽ giúp bạn giảm cân. Carbs phức tạp có thể chuyển thành đường, được lưu trữ trong các tế bào mỡ và dẫn đến tăng cân.

https://bida.edu.vn/5-meo-uong-nuoc-la-oi-giam-can-giam-mo-thua-ma-cac-nang-nen-biet/